34岁卵巢早衰怎么办？如果在40岁以前月经比较规律，出现l巢功能衰退的情况，要注意，并且平时要多注意运动，饮食方面合理搭配，生育后可以多做一些母乳喂养，对早衰有很好的作用。早衰是巢功能衰退，表现为雌孕激素降低，常常出现停经，甚至绝经，有时经量减少，常常有明显的更年期综合征，比如出汗、潮热、失眠、烦躁。衰老与存在于体内的免坄异常，主要是合成萤体J素的(胞源营养)缺乏，可导致性J素合成障碍，性激素水平降低，引起FSH、LH升高，卵巢内卵泡闭锁加速加筷，引起l衰退。
女性在23-29岁之间，身体的各项机能是最佳的状态，同时也是受孕最好的时段，过了30岁以后女性的自然受孕的几率就会随着年龄的增长呈现下降的趋势，尤其是过了35岁以后受孕能力急剧下降。女性一生中，生殖细胞数量最多的阶段是在胎儿时期，即在出生之前，最高可达5-7百万个生殖细胞，然而随着我们出生后，生殖细胞下降至2百万个，到出生时明显下降，青春期下降至不到1百万个，在整个年龄阶段也是逐渐下降的。
研究发现，25岁后女性卵巢内的基础卵泡平均以每年0。97个的速率递减。年龄超过35岁的女性，不仅是卵子数量的下降，卵子的质量也有显着的下降，因此生育能力明显降低，不孕的风险也在增加。据数据统计，小于35岁临床妊娠率为56、87%。38-40岁临床妊娠率为36、92%，41-42岁临床妊娠率为23、83%，43-44岁临床妊娠率为14、24%，44岁以上临床妊娠率4、78%。
34岁卵巢早衰该如何治疗呢？
1、雌孕激素替代疗法
是目前最常见的疗法，具有操作简单、疗效显着、风险较小的优势。因为它可以使得盗汗、脸红等低雌激素症状得到一定的缓解和防止生殖系统的功能快速退化，还可以预防卵巢早衰发展到后期所产生的并发症。并且，还降低了可能发生的子宫内膜癌，乳腺癌的风险。但是，雌孕激素的过度使用会导致身体其他分泌系统的异常，出现内分泌紊乱体重增加的症状，而且还会有患上乳腺癌的风险。使用此疗法一定了解清楚，权衡利弊再使用。
2、免疫疗法
这种治疗方式现在也比较的普及，治疗效果很不错，也得到了大部分人的信任。与传统的治疗相比，免疫治疗比较的简单，见效较快，但是并不是所有的卵巢早衰都适合，需要在医院做详细的检查，如果是因为康体因素造成，那么选择免疫治疗效果最佳。它是通过在体内注射免疫疫苗完成的，还是很值得推广的。
很多有直接证据表明部分卵巢早衰患者进行免疫抑制治疗是有效的。所以，在经济允许的情况下，可以咨询医生进行免疫治疗。
3、增大钙的摄入
卵巢早衰所导致雌激素的下降会使为较为年轻的女性会患上骨质疏松的并发症。因此，为了避免这种情况一定要保证每天钙的摄入量在一千毫克以上，维生素D的每天摄入量在600UI以上，而且还要配合动作并不剧烈的体育锻炼如太极瑜伽等。
4、手术治疗
很多人面对手术还是比较畏惧的，但是手术是最快的治疗方式。如果卵巢因为血管原因不能及时的将营养输送到卵巢也是会导致卵巢早衰。在前期做完诊断后可以听从医生的建议，做好心理准备，早诊断早治疗，才能更好的帮助恢复。
卵巢早衰并不要觉得很担心，随着时代的进步，医疗技术、条件已经变得越来越好，技术成熟，只要遵医嘱，可以帮助恢复的。如果发现早衰情况，不要讳疾忌医，要为身体着想，及时做好检查。
从上述文章大家都知道了34岁卵巢早衰怎么办？及治疗如何治疗了。其实在日常生活的调节来缓解卵巢早衰的情况发生。练习瑜伽，简单的瑜伽动作可以帮助疏通血管，促进体内的血液循环，增加柔韧性，对身体有很多的好处，养成锻炼的习惯。
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