很多备孕的女性备孕一年都没有怀孕，为什么有些女性一招即中，有些却屡试不中呢？科学研究证明，在排卵期前后一个星期同房更有利于受孕。排卵期怎么算最准确呢？别急，专家接下来就给你科普怎么计算排卵期了。
什么时候容易中标呢？
科学研究证明，排卵前2天最佳。在每个月经周期内能够受孕的时间大概是6天，即排卵期前5天开始，到排卵后24小时。
卵泡从发育到成熟脱落过程
这6天的受孕几率如下：
排卵前5天4%；
排卵前2天25-28%；
排卵后24小时内8-10%；
很多认真监测排卵的女性总以为排卵后同房受孕成功率最高，殊不知最高的是排卵前1～2天。因为精子比卵子存活时间更久，所以我们希望让精子等姗姗来迟的卵子。
怎么计算排卵期呢？算日子、看白带、用试纸、做超声、测体温。
算日子
准确性★★★☆☆
可用于：推测排卵日，提前1～2天同房不适用：月经周期不规律
现在还自己手动算日子的妹纸很少了，毕竟这么多免费的App它不香吗？于是，我最常被问到的是：App算得准吗？答案：不一定准。App的算法主要是根据"排卵日默认是在月经来潮前的第14天"这句话而已。举个栗子，根据你一贯的周期，预计下次月经是20号，默认排卵日是20-14=6号。并没有比自己手动计算智能很多。一般月经周期在28-30天左右的女性，排卵时间一般波动在第12-16天的范围内。
对于月经周期不是很规律，并无法靠谱预测下次月经来潮日期的妹纸来说，这个预测的准确性也会有所下降；另外也有研究表明，即便是周期很稳定在28天的人，排卵期也并不都在第14天。但话说回来，对排卵这件事，我们并没要求精确到天，本着这个科学原理来安排事情还是可以的。
看白带
准确性★★★☆☆
可用于：结合"算日子"推测排卵日
不适用：阴道炎症
多数女性对自己的排卵期是有感知的，这个感知就来自于"白带＋情绪xingyu"的变化，有些女性还会有排卵痛。在排卵期，白带通常会：呈现明显的透明拉丝样；量也会增大；排卵后分泌物呈黄白色且粘稠。所以，如果你的身体变化非常典型，可结合"算日子＋看白带"使用，效果也是不错的。不过，对于经常出现阴道炎困扰的小伙伴，这个方法就充满了迷惑……
用试纸
准确性★★★★☆
可用于：把同房时间精确到1～2天
不适用：另外，对于多囊卵巢综合征的妹纸，由于天然LH就比较高，可能：测不到明显的区别。试纸没有强阳不代表不排卵；试纸强阳但一直强着，也不代表有排卵。
很多异地夫妻或是性生活频率低的夫妻，都希望尽可能把同房日期限定在1～2天内，这就需要确定度更高一些的手段了。另外，对于多囊卵巢综合征的妹纸，由于天然LH就比较高，可能：测不到明显的区别；试纸没有强阳不代表不排卵；试纸强阳但一直强着，也不代表有排卵。
测体温
准确性★★☆☆☆
参考价值低。测体温一直因为便捷、成本低被推崇。原理是排卵前体温会呈现一个低点，排卵后后体温会升高0。3度～0。6度。
但由于它的"不精确＋滞后性"，在预卵、安排同房这事儿上的应用上很少。国外确实也有一些实时阴道内体温监测＋数据分析的产品，我看了看不菲的价格，还不用用超声监测更经济实惠。
做超声
准确性★★★★★
超声监测排卵，常被备孕女性称为监排。有的医生会指着屏幕告诉你：这个卵!又大又圆又饱满!这个内膜，又肥沃呀又松软。
超声监测排卵可以非常直地展现卵法的过程，以及内膜的情况。一般从月经周期的第10天开始，大多需要3、4次超声。所以对于月经规律，没有久试不孕或其他问题的女性，一般并不需要。
方法太多记不住，那就收藏下面这张图吧!
总结：在备孕期的情况下，极其重要的一件事便是精确计算排卵期，随后科学安排夫妻性生活，才可以提升怀孕几率。现在，大家都应该应该知道了排卵期怎么算最准确的方法。
现在越来越多的女性选择了冷冻卵子，来自国外人工授精和胚胎管理局的最新数据是这么显示的。但是，对于正在考虑冻卵的女性而言，她们得到的指导信息很少。很多冻卵的相关因素她们都知道的很少。
下面这份关于女性冻卵的指导手册，能帮到大家客观的了解有关冻卵的知识。
一、冻卵要趁早，但也不是越早越好
如果在30岁前进行冻卵，冷冻卵子未来的活产率(livebirthrate)最高。但是，女性进行冻卵的平均年龄大约在37岁，因为许多女性在年近四十或四十出头的时候进行冻卵。
为了在将来能够得到最大的生育成功率，最好在36岁之前进行冻卵。这时候，被保存的卵子质量足够好，利于冷冻保存，而且你在将来也更有可能用到它们。
尽管在二十出头的时候进行冻卵能够保存不少高质量的卵子，但是在这个年龄，你不太可能知道你将来会不会用到它们，因为你还有可能自然怀孕。在年龄稍大一些的时候进行冻卵(但是要赶在生育力迅速下降之前，例如在三十出头时)，你更有可能用到自己冷冻起来的卵子，不至于经历了这个代价高昂的过程后才发现自己并不需要。
二、卵子被保存的期限是有限的
女性不该在太年轻(比如二十多岁)时进行冻卵的另一个原因就是，保存期是有限的。以英国为例，英国的监管机构只能允许卵子冷冻保存十年。你可以延长储存的期限，让卵子保存最多55年，但这仅仅在你能够证明自己过早失去生育能力的情况下。如果你的生育能力随年龄增长而自然衰退，你就不会被认为是过早失去生育能力，因此不会被批准延长卵子的保存期限。
三、诊所水平有高有低
如果你在考虑冻卵，建议找一家在这方面经验丰富的诊所。你还应该询问诊所是否能够提供自己此前的冻卵成功率数据。一些诊所提供的仅仅是根据其他诊所发表的数据得到的平均值。
你还应该要求查看各个年龄的成功率，因为用32岁女性的卵子成功生育的几率与用39岁女性的卵子成功生育的几率可能会有很大的不同。
四、在冻卵过程中，你可能会损失一些卵子你冷冻的卵子越多，就越有可能在未来成功生育——当然前提是卵子质量好。最近的数据显示，为了使生育一胎的成功率达到75%，一个34岁的女性需要冷冻10个卵子；37岁的女性需要冷冻20个；而42岁的女性需要冷冻60个才能达到同样的成功率。
在冻卵的过程中，一些卵子会损失。例如，一个36岁的女性在促排卵操作之后可以产生15个卵子。但其中一些可能不够成熟，因此不适合冷冻。一些卵子可能没有被正确冷冻或解冻，从而变得无法受精，或无法达到囊胚期(适合胚胎移植的阶段)。在冻卵程序结束的时候，可能只剩下4个能够用来受孕的胚胎。
用冷冻卵子得到的胚胎进行移植，出生率大约在19%，也就是说，即使有了4个胚胎，冻卵生育仍然有失败的可能。
五、你可能需要多次进行冻卵操作
为了保证未来成功受孕的概率，女性应当冷冻大约15个卵子。但是，在一个促排卵周期中能产生和采集到多少卵子，取决于女性进行冻卵的年龄、她剩余的卵巢储备以及她对促排卵的反应。也就是说，有的女性可能在一个促排卵周期中就产生了15个卵子，有些人却需要进行多次促排卵和卵子采集，才能收集和冷冻同样数量的卵子，这也意味着产生相应的额外开支。
冻卵和后续的试管婴儿不光费用昂贵，你的情绪和生理也会受到不小的挑战。在考虑冻卵的时候请记住这点，这非常重要。
六、即使尽了一切努力，冻卵依然可能失败许多冷冻卵子的宣传让人感觉，只要投入足够多的金钱和努力，就一定能取得成功。但这并非事实。
对于在36岁进行冻卵的女性而言，用先前冷冻的卵子进行多次试管受精操作之后，冻卵的累计成功率仍然只有20%左右。而且，即使采用在年轻时冷冻的卵子受孕，比如在使用捐赠卵子进行怀孕的时候，年长女性在怀孕和分娩过程中仍然面临着比年轻女性更高的并发症风险。
七、冻卵不是想冻就冻的，我国规定两种情况才能冻卵在中国有法律政策规定："医疗机构禁止给不符合计生政策的单身妇女实施人类辅助生殖技术"，意思就是健康的未婚女性是不可以做冻卵的。在国内的冻卵技术是属于研究观察阶段，对于目前状况，是存在价格昂贵并且卵子复苏率低等问题，所以是不建议有生育能力的人去做的。但符合以下两种条件的女性是可以考虑进行冻卵的。
第一种是有不孕症病史的夫妻，并且在取卵日丈夫取精失败，并不接受供精的情况下；第二种是希望保有生育功能的癌症患者，可以在手术和化疗之前进行冻卵。
除了符合以上条件外，还必需持有三证：结婚证、身份证和准生证，所以健康的未婚女性是不可以做冻卵的。
总结：希望女性在选择冻卵前把以上事情都了解清楚。不要把冻卵当成女性生育的后悔药。从女性自身和未来宝宝的健康安全角度出发，建议女性还是选择在最佳生育年龄(23-30周岁)之间生育小孩，不要盲目跟风去冻卵。
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