原来以为“性早熟”离我挺远的，但没想到，随着孩子的长大，我也要面临这样的问题。
01
我女儿刚满8岁的时候，突然说一侧的胸疼了，原以为是被撞到了，结果去医院检查，医生说可能有点发育了。
这让我有点吃惊，忙问医生女儿是不是“早熟”了。
医生却说：“不算！像那种8岁前胸部已经隆起很明显的，就算早熟了，而你女儿只是可能有点发育，但还没到那个程度。”
但尽管这么说，但我还是很担心，直到观察了半年后，发现女儿的胸部还是跟之前一样，没明显发育，这才放下心来。
据我女儿同学的家长说，她们女儿也有发育的。
还有女同学去医院内分泌科检查，发现卵巢都开始发育了，恐怕这孩子10岁前就会来“月经”。
小女孩还不懂事，就要来月经了，真的很吓人，妈妈们一般很难接受。
中国健康促进与教育协会公布的数据显示：我国儿童性早熟的患病率约为0.43%，全国约有53万名儿童确诊为性早熟。
可见，性早熟的儿童还是挺多的。
我想现在屏幕前有许多家长开始担心了，那究竟孩子早熟，会有哪些变化了？家长不妨对照下！
02
孩子有以下表现，可能是“性早熟”
“性早熟”，是指孩子本应在青春期才出现的第二性征，但在儿童期却出现了，简单来说，就是提前发育了。
女孩通常从10岁左右开始青春期，持续到18岁左右；男孩通常从11岁左右开始，持续到20岁左右。但个体差异较大，部分孩子可能会更早或更晚进入青春期。
女孩早熟的具体表现？
8岁前，孩子的胸部开始出现硬结或隆起、内裤上能经常看到白色的分泌物，或者10岁前来月经，可能代表有异常了，家长要带去医院检查，看看女儿是否提早发育了。
如果孩子9岁前就来月经了，暗示非常严重了，得马上带女儿去医院啦。
男孩早熟的具体表现？
男孩9岁前，“生殖器”变大，出现体毛，长喉结、开始变声，家长就应该怀疑儿子是否“早熟”了，要及时去医院检查。
当然除了两种性别独有的特征，男女孩早熟还有一些共性，比如在青春期前，短时间内身高突增，半年身高增幅超过10厘米，孩子身上开始有成人的体味，脸上开始长痘痘，咱们家长也得引起重视。
一般怀疑孩子早熟，医生会给孩子进行一系列的检查。
我女儿同学的妈妈跟我分享过，因为她家女儿就做了比较多的检查。
她说：“医生首先会给孩子做激素检测，看看娃的激素水平是不是在儿童正常范围内；还会给孩子照X光，看看他们的骨龄是否超前，究竟超多少，骨骺线会不会提前闭合；然后女孩子还会照B超，看看卵巢和骨盆、子宫这些有没有提前发育，医生会推测一下后面的发育情况。”
如果确定孩子早熟了，医生那里还是有一定的干预手段，能让孩子发育没那么快。
但如果错过了最佳治疗期，干预的效果就不会太好，孩子有可能达不到理想的身高，还有可能会因此自卑。
因为每个孩子的情况不一样，我这边也只是浅浅了解了一下，家长如果有所疑惑，可以询问医生。
当然预防比治疗好，咱们还是得在孩子3岁后注意防范，少让孩子吃“催熟”的食物和少让孩子做“催熟”的事。
03
什么会“催熟”孩子呢？
我记得一提到早熟，网上就流传着“吃鸡肉和豆浆有性激素，会导致孩子早熟”的言论。
后来，有学校的家委甚至集体签署“禁豆令”，要求食堂停供豆浆；北方某养殖大县出现“恐鸡潮”，导致土鸡价格暴跌23%。
但其实据研究表示，鸡肉和豆浆虽然有激素，但含量并不高，不至于直接引起孩子“性早熟”。
“把性早熟简单归因于某种食物，就像用火柴解释森林大火。”
北京协和医院内分泌科主任朱惠娟教授指出，“现代儿童正遭遇多重环境因子的协同轰炸，这些隐形因素远比单一食物危险。”
真正催熟的孩子是哪些食物或事呢？
第一个因素：孩子太胖了。
生活条件变好了，普通营养过剩了，所以现在肥胖和超重的孩子特别多，像我儿子班级里就是如此，体检完，好多孩子体重超了。
平常我们走在路上，也可以看到许多“小胖子”，他们吃得多、运动多。
这样他们体内的脂肪会一直堆积，脂肪慢慢地会转化成激素，形成“肥胖→激素失衡→早熟→更易肥胖”的恶性循环。
相关权威数据显示：肥胖儿童性早熟风险，是正常体重儿童的2.3倍。
如果家有小胖子，可要注意了，少吃、多运动。
第二个因素：饮食上没节制，吃了催熟的食物。
像油炸食品因为热量高，所以容易转化为脂肪囤积在孩子体内，导致他们肥胖，就像上面说的肥胖会让孩子激素紊乱，导致性早熟。
而且食用油反复加热后氧化变性，也可能成为性早熟的诱因，咱们不得不防。
而反季节水果、蔬菜，由于加了催熟剂和生长剂，即使洗干净也会有残留，可能会影响孩子的激素水平，不建议常吃。
还有高糖的饮料和加工食品，有各种添加剂，也可能让孩子长胖，不建议经常吃，要注意量。
第三个因素，使用电子产品太频繁。
从生理上来说，孩子使用电子产品，里面的蓝光会抑制褪黑素分泌。而褪黑素本来是青春期启动的“天然刹车”，如果减少了，那么性激素就有可能提前增多，让孩子提前发育。
而且现在手机上有各种成人信息，比如社交媒体中的性暗示、低俗的内容，都可能让孩子提前发育。
所以咱们要控制孩子每天使用电子产品的时间，最好不要超过2小时一天，如果能减少到30分钟以下会更好。
大概就是3个催熟因素，比豆浆和鸡肉更容易导致孩子早熟，家长要一一避免，孩子身体发育更正常、心理也更健康。
