怀孕应该是每一个备孕的女性都想期待的事情，但是随着生活压力的增大，不孕不育的人群也在逐渐的增多。那么有的女性便会选择通过促排的方式来怀孕，那么促排卵可以连续三个月促排吗?
1促排卵可以连续三个月促排吗
促排卵药物一般是用药三个月还没有成功怀孕的话就要暂时停止了，因促排卵的药物不能长期使用。接下来就要去进行系统的检查，看看是什么原因引起的怀孕，如果是排卵有障碍的话也要确定是否是内分泌的问题造成的排卵有障碍，然后对症治疗就可以了。
一般可以连续做三个月，如果不成功，则至少半年内不考虑再做促排。还有就是促排之后就有意识的观察自己的变化，该来的总会来，大家放松心情，一个好的心情也许就能起到关键性的作用。
2促排期间吃什么
1、豆制品
准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。
2、多吃蛋白质高的食物
因为蛋白质高的食物会使卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。适合喝这些：红糖姜水(热喝)、牛奶、黑豆浆、蛋白粉。补充雌激素的食物：每天吃黑豆。
3、海带
对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
4、富含锌的食物
锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。
5、适当锻炼
要到那些空气比较好的地方，做各种身体方面的锻炼，帮助血液快速的循环，让代谢变得更好，千万不要熬夜，要按时的上床睡觉，更不能吸烟喝酒，养成好的习惯，饮食上面也是要注意，垃圾食品、没有营养的食物少吃。
3如何判断优质卵泡
一枚健康正常的优质卵泡，将是女性优生优育的前提，而一枚劣质的卵泡可能只会给予女性满满的失望，所以对于如何判断卵泡是好是坏是非常重要的，可以从生长速度、形态、大小等方面来进行判断。
1、在医学上，所谓的优质卵泡是指经超声检查，其大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡;
2、优质卵泡在生长速度上，更加的快、更加的平稳，不会出现猛涨或者不涨的情况;
3、外形是最好判断优质卵泡的方式，因为优质卵泡在形态上是呈椭圆形或是圆形的。
在月经周期的前半期—卵泡期，在雌激素作用下，通常有几个卵泡相继发育，逐渐长大，我们通过B超监测，发现在近排卵期，这些卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失，我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优质卵泡。如果月经正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1.0以上也算为优质卵泡。
4优质卵泡排卵时间
1、正常情况下，优质卵泡排卵时间是在直径达18mm-22mm最为正常的，而对于优质卵泡可以长多大，通常最大为25mm为正常，所以在25mm左右破裂的也是正常现象;
2、对于一些女性来说，可能会出现优质卵泡15mm就排卵的，这是较为正常的，因为排卵的时候不仅仅是根据大小，还会根据生理周期而变化;
3、想要准确的知道优质卵泡多大排出，那么可以根据通过B超检查提前得知，这样就可以在最佳的时间同房，以此来增加怀孕几率，并做好优质卵泡多久排出的准备。
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