促排后卵泡大小不均匀，一般都是在促排前没有充分降调所致，正常情况下，一个月经周期中只有一个卵泡能发育成熟，这就需要在促排前进行降调，抑制内源性促黄体生成素、促卵泡素的水平，延缓优势卵泡的发育速度，使多个卵泡同时发育，形成多个成熟卵泡。如果促排前没有充分降调，卵泡发育不均衡，就会出现这种现象。

卵泡发育不均匀该怎么办？

患者可以通过饮食的方式进行改善，多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等。同时，也可以多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够补充身体当中所需要的营养，在一定程度上也能够改善促排卵泡发育不均匀的情况。

另外就是和医生商量，是否需要重新降调然后再行促排，或者修改促排方案。若本次助孕不能成功，下次促排前需要进行充分的降调治疗，以便多个卵泡同时发育，降调方案包括服用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药，或使用注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物。

这期间患者要养成良好的作息习惯，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠，避免出现内分泌紊乱的情况，有利于疾病的恢复。同时保持愉悦的心情和乐观的心态，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，不然不利于卵泡的发育。