国外不坐月子的原因主要是由于饮食结构、个人体质、地域文化、经费成本四个方面的差异导致。其中坐月子支出费用高是不坐月子的主要原因，并非是我们所认为的“外国人体质比较好”。

其实外国人要坐月子的经费成本是非常高的，这也只有一些富人可以享受。如果家境一般，那么通常是不能坐月子的，而且外国人一向追求自由，在他们看来，只要身体恢复了就可以出去，并不受时间的限制。国外不坐月子的原因

1.饮食结构：国外尤其是西方国家一般是以肉食为主，而我国一般是以大米、小麦等为主，由于饮食不同，因此产后护理也不相同;

2.体质差异：由于生长环境、气候等不同，外国人和中国人的体质是有较大差异的，很多外国人的免疫力、自我修复能力是比较强的，产后也更快恢复;

3.地域文化：每个国家的文化是不一样的，就像是我国北方和南方坐月子的习俗也不相同，像一些国家会认为女性坐月子是污秽的，所以不提倡女人坐月子;

4.经费成本：在一些比较发达的国家女性坐月子的成本是非常高的，这对于大部分家庭来说也是不小的支出，所以久而久之，坐月子也就不被提倡了。

除了以上原因外，医疗观念的不同也存在一定的原因。当然，不管是坐月子还是不坐月子，都是每个国家根据国民的身体情况约定俗成的，并不存在哪个更好哪个不好的说法，大家也不必过多的纠结。

不同国家坐月子文化差异

德国坐月子

在德国坐月子，生完宝宝后，德国的医院里没有热的东西可以喝，不仅如此，医生还会给产妇送一瓶酒，据说是有催奶的功效，产后第5天即可出院。

美国坐月子

在美国，人们没有把“月子”当成是很特殊的状态，所以在美国坐月子很简单，也没有太多的禁忌。产后不用自己要求，医生和护士就会帮产妇舒舒服服地洗个澡，这是他们的工作职责之一。产后第3天基本上就可以出院了。

日本坐月子

在日本坐月子产妇刷牙、洗脸、洗手基本上都是用的自来水，也就是冷水。产妇出现乳房胀痛的情况也是用冰袋敷，不会有月子期间不能碰冷水的说法。

中国坐月子

在中国坐月子女性一般是不能碰冷水的，而且需要每天补充足够的营养，比如鸡汤、猪蹄汤等一些催奶的食物，同时不能洗头，不能出去走动，足足坐够30~40天左右，不同地方的习俗也有很大的差异。

中国的女人是要坐月子的，不能出去，出去的话也要全副武装，孩子的话，你可以出生一星期左右，嗯，天气温暖，气候适宜的话可以带他出去稍微转一会儿，不要太长。

以前女人生完孩子也有很多要干活的，所以老了一身病，也不是一定是没做好月子造成的!意思就是不要月子里过度劳累!我剖的，五天出院忙老大肺炎生病，大冬天出门，看手机戴隐形眼睛都干了身体还不错